被外门弟子呼作狠人的沈青岚，此时正在无涯峰炖肉。
就在为她新建成的炼器房前面，由三气盾幻成的一口大锅。
这锅口径将近五尺宽，里面满满一锅都是沈青岚为了开业准备的。
她将大锅架在两块大石中间，底下异火正在欢快的舔着锅底，院子里满是肉香味。
南晴啃着果子在旁边等吃，“为什么要叫东坡肉？”
沈青岚拿果子的手一顿，她要怎么解释，“东坡是凡俗界很有名气的厨子。”
“哦。”
这时三气盾内的肉已炖好，沈青岚一挥手，几百个巴掌大的小罐就出现在周围。
手指轻晃几下，一块块色泽红亮的东坡肉自三气盾中飞起，落在周围的小罐中。
一排排的小罐排着队似的围着三气盾转悠了一周，它们再次回到储物袋里时，罐中都装有两块让人垂涎欲滴的东坡肉。
眼看锅里没多少了，南晴立刻提醒，“唉，你别都装了，给我留点。”
一旁的二锤也嗷呜叫，它也想吃。
沈青岚瞪了这两货一眼，只得拿出两个瓷白大碗给自己和南晴各装了一碗。
又拿出二锤的食盆，给它装了满满一盆。
上次将积攒了许久的吃食都给了柳玉琦，这几日她也忙，想起来就吃一顿，忙起来就什么也没吃。
反正已经筑基了，一天不吃也饿不坏，但是跟着她吃习惯了的二锤不习惯了。
今日这一大盆炖肉让它快乐要起飞。
待一大锅都装起之后，沈青岚又开始做肉干。
她打算只做这两种先试试，若是反应好，再做些复杂的菜色。
打算开铺子之后，她就去找过明远真人，要不要直接将吃食的质量做到极致。
现在大家都以为她能将食物的兽毒和杂质清除掉是因为她的变异火灵根。
沈青岚想着既如此，再藏着掖着就很没有必要了。
想赚灵石嘛，总要拿出些诚意来。
明远真人和她的想法一样。
修仙也就是修道，道法自然，讲究的随心所欲，只要保持本心即可。
修仙一道就是让人活着肆意，随心，坦荡。
既如此，沈青岚坚定了自己的想法，将美食做到极致。
整块整块的肉被她用异火炼化，将其中的杂质兽毒清理的一丝不剩，再将它们切成拇指般粗细的长条。
她做这一切的时候，人也是盘坐在那里，灵气汇成的刀刃不停的在空中切割着。
惹得南晴忍不住惊讶，青岚的御物术和灵力控制已经远远超过普通的筑基修士了。
刚刚几百个小罐同时飞出盛装，没有一滴汤汁洒出来，整个过程清爽利落。
现在这灵力化刃切肉，整只整只的兽肉被沈青岚悬在半空切割分块再切成条，没有一滴血落在地上。